内进流格栅的优点和缺点如下：

优点：

自动化程度高：内进流格栅可以实现24小时不间断运行，无需频繁停机进行清理，大大提高了污水处理厂的运行效率。

分离效率高：内进流板式格栅的设计使得污水能够均匀分布在旋转网板上，提高了过滤和拦截的效率，细小的网孔能够有效拦截污水中的固体杂质。

功耗低：内进流板式格栅由于能够连续运行且维护方便，减少了因停机维护带来的能耗损失。

无噪音：内进流格栅在运行过程中不会产生噪音，适合于需要安静环境的场合。

耐腐蚀性好：内进流格栅的网板采用不锈钢等耐腐蚀材料，保证了使用寿命。

连续稳定工作：在无人值守条件下，内进流格栅可以连续稳定工作，并建立过载安全装置，设备故障时将自动停机，避免设备过载。

维护方便：内进流板式格栅的网板采用模块化设计，方便拆卸和更换，减少设备维护成本和人力投入。

节省空间：内进流板式格栅具有紧凑的结构设计，能够节省宝贵的占地面积，适合于空间有限的场景。

缺点：

耙式结构清洗效果差：内进流格栅的耙式结构容易受到耙型故障的影响，清洗效果不佳。

易堵塞：由于过滤孔一般均由机械冲击形成，孔边缘会有一些较小的毛刺，过滤的栅渣纤维容易形成回穿搭桥，造成过滤孔板的堵塞板结。

动、静栅条易变形：动、静栅条因卡阻易变形，影响格栅的正常工作。

设备故障处理困难：高压冲洗系统由于水压太高，容易使冲洗水雾化，导致格栅车间的环境变差。

处理能力有限：受运行原理限制，单台设备的最大处理能力有限，对于大型的污水处理厂，设备数量较多，占地面积较大。

栅渣含水率高：栅渣含水率较高，需要单独配备高水力负荷的压榨机。